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Sube y baja pero no me rendiré 😊
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57,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1576 kcal
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Fett: 39,18g | Eiw: 54,44g | Kohlh: 259,14g.
Frühstück: Surlat Leche Descremada, Azúcar Granulada, Té (Infusión). Mittagessen: Porotos con Tallarines, Zuko Jugo en Polvo, Hallulla, Jumbo Mayonesa Receta Tradicional, San Jose Lomos de Jurel Ahumado, Cebollas, Lechuga, Tomates. Abendessen: Nescafé Tradición, Colun Queso Crema Natural, Hallulla. Snacks/Sonstiges: Miel, Peras, Ambrosoli Huevitos Chocolate. mehr...
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1733 kcal
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Bewegung:
Entrenamiento funcional - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Karen Leon87's Gewichtsverlauf
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