Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2021
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56,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1188 kcal
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Fett: 31,26g | Eiw: 140,37g | Kohlh: 72,11g.
Frühstück: Myprotein 乳清蛋白粉, 全家 茶葉蛋（全家）, 全家 夯地瓜. Mittagessen: 豬里肉（全塊，瘦肉）, Myprotein 乳清蛋白粉, 水煮蛋, 青花菜. Snacks/Sonstiges: 全家 熱美式（中）. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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