Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2021
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79,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 79,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1580 kcal
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Fett: 33,73g | Eiw: 174,88g | Kohlh: 165,20g.
Frühstück: Cacau Show Chocolate , Batata Doce, Clara de Ovo, Abacate, NewNutrition Whey Protein Zero Lactose Sabor Morango, Mamão Formosa. Mittagessen: Abacaxi, Clara de Ovo, Patinho. Abendessen: Clara de Ovo. Snacks/Sonstiges: Sabor da Terra Semente de Chia, NewNutrition Whey Protein Zero Lactose Sabor Baunilha, Mamão Formosa. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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felipetopper's Gewichtsverlauf
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