Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2021
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84,3 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1134 kcal
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Fett: 48,74g | Eiw: 91,08g | Kohlh: 78,97g.
Frühstück: Фрау Му Молоко 2,5%, Кофе, Яйцо, Каравай Ржаное Чудо, Красный Октябрь Алёнка с Начинкой Вареная Сгущенка. Mittagessen: Яйцо, Куриное Филе. Abendessen: Белая Мука, Яйцо, Окинский Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Шоколад. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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DverkaL's Gewichtsverlauf
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