Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2021
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59,9 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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886 kcal
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Fett: 35,56g | Eiw: 44,31g | Kohlh: 98,80g.
Mittagessen: モスバーガー モスの菜摘 ソイモス野菜. Abendessen: セブンイレブン ぬか漬, 野菜, 味噌, 卵, 佐藤食品 発芽玄米ごはん. Snacks/Sonstiges: DNS ホエイプロテイン ビタミン ミルクチョコレート風味. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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keiei226's Gewichtsverlauf
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