Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2021
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59,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1144 kcal
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Fett: 24,17g | Eiw: 26,37g | Kohlh: 210,53g.
Frühstück: Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Пятерочка Сахар, Solgar Omega 3 950 Mg. Mittagessen: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Плов с Грибами, Пятерочка Яблоко Красное, Магнит Мандарин. Abendessen: Братцы Вареники Вареники с Вишней, Магнит Лепешка Среднеазиатская, Борщ Вегетарианский. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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