Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2021
|
57,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
522 kcal
|
Fett: 15,31g | Eiw: 18,90g | Kohlh: 75,81g.
Frühstück: WKUP Энергетик, Monster Black Monster Energy Ultra, ВкусВилл Драники Овощные. Mittagessen: Чай, Сельдерей, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами. Abendessen: ВкусВилл Адыгейский Сыр, ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая со Вкусом Кимчи. Snacks/Sonstiges: Груша, Meller с Морской Солью. mehr...
|
|
1402 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 5 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
6malyshka9.'s Gewichtsverlauf
|