Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2021
|
67,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1226 kcal
|
Fett: 47,23g | Eiw: 48,05g | Kohlh: 152,40g.
Frühstück: Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный), Любятово Галеты Классические, Royal Forest Сироп Топинамбура , Nutiva Семена Чиа, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Банан. Mittagessen: Авокадо Авокадо, Смешанный Зеленый Салат, Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом. Abendessen: Любятово Галеты Классические, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Яйцо Всмятку. Snacks/Sonstiges: Santa Maria Кукурузные Чипсы Соленые. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
notrash2's Gewichtsverlauf
|