Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2021
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79,3 kg
Bisher verloren: 28,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1380 kcal
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Fett: 55,45g | Eiw: 110,20g | Kohlh: 106,24g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая, Кофе. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные, Кофе. Abendessen: Городецкий Простокваша 8,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Sonstiges: АО Тандер Яблоко, Сваренное Вкрутую Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Пошехонский 45%. mehr...
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konstantes Gewicht
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imposya's Gewichtsverlauf
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