Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2021
|
69,8 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1675 kcal
|
Fett: 76,00g | Eiw: 46,17g | Kohlh: 189,94g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Президент Сыр Плавленный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Mittagessen: Бериложка Рис с Курицей и Овощами, Фруто Няня Пюре из Яблок со Сливками, Табрис Торт Наполеон Заварной. Abendessen: Ашан Сыр Российский 50%, Сахар, Растительное Масло, Красная Цена Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Малиновое Варенье, МакКофе Капучино, Радость Сладкоежки Печенье Затяжное "Сладкоежка". mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OlgaK81's Gewichtsverlauf
|