Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2013
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107,0 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2645 kcal
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Fett: 119,00g | Eiw: 112,00g | Kohlh: 305,50g.
Mittagessen: Applebee's French Onion Soup (Bowl), Long John Silver's Lipton Raspberry Tea (Medium), Applebee's Signature Sirloin with Garlic Herb Shrimp, Applebee's Appetizer Sampler. mehr...
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2979 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 6 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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