Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2021
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55,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1505 kcal
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Fett: 22,27g | Eiw: 52,64g | Kohlh: 274,46g.
Frühstück: Epica Йогурт Питьевой Малина-Базилик, Банан, Ого Отруби Бородинские. Mittagessen: Каравай Ржаной Хлеб, Банан. Abendessen: Зеленое Яблоко, Epica Йогурт Гранат-Апельсин. Snacks/Sonstiges: Parmalat Cappuccino Italiano . mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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