Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2021
|
80,7 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1915 kcal
|
Fett: 73,51g | Eiw: 104,55g | Kohlh: 207,81g.
Frühstück: Имунеле Имунеле Черника, Село Зеленое Сыр Российский Молодой, Колбаса Докторская, Блины на Молоке, Кофе с Молоком. Mittagessen: Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Рис Вареный. Abendessen: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный, Авокадо Авокадо, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые. Snacks/Sonstiges: Курага, Сухие Жареные Орехи Кешью, Активиа Йогурт Заряд Пробиотиков , Простоквашино Кефир 2,5%. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
priscilla-s's Gewichtsverlauf
|