Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2021
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52,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1702 kcal
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Fett: 80,58g | Eiw: 102,81g | Kohlh: 129,75g.
Frühstück: Alesto Бразильский Орех, Ritter Sport Шоколад Молочный с Ромом, Изюмом и Орехами, Том Арахисовая Паста Кранч, Молокія Йогурт 1.6%, Банан Банан, Добродія Кукурузная Мука, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Soft Boiled Egg. Mittagessen: Sierpc Сыр Королевский, Favita Фета, Наша Ряба Куриное Филе, Сто Пудов Киноа. Abendessen: Veladis Филе Хека, Глобино Ветчина Куриная, Запіканка з сирного пр. Snacks/Sonstiges: Премия Миндаль Сушеный, MLEKOVITA Сыр Бри, Бартнiк Мёд (Липовый), St. Dalfour Джем. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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perewalowa's Gewichtsverlauf
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