Rig4dive's Notizen, 06 Apr 21

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2021

82,6 kg Bisher verloren: 0,1 kg. Still to go: 3,2 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 April 2021:

1010 kcal

Fett: 40,95g | Eiw: 48,12g | Kohlh: 112,81g. Frühstück: Great Value Hard Boiled Eggs, Great Value Peach Light Greek Nonfat Yogurt. Mittagessen: Frankfurter or Hot Dog on Bun. Abendessen: Lean Cuisine Marketplace Spinach Artichoke Ravioli. Snacks/Sonstiges: Wal-Mart Granny Smith Apple. mehr...

2024 kcal

Bewegung: Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...

Zunahme von 0,6 kg pro Woche

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Kommentare

Keep going friend 😊

06 Apr 21 vom Mitglied: jenny3781


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