Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2021
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64,7 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1590 kcal
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Fett: 67,29g | Eiw: 51,94g | Kohlh: 201,43g.
Frühstück: Milk, Oatly Havermelk, Espresso Coffee, Butter Cake without Icing, Whole Wheat Bread, Green Peas , Mayonnaise , Boiled Egg. Mittagessen: Philadelphia Milka, Mixed Nuts. Abendessen: Blueberries , Raspberries , Banana, Granola, Zuivelhoeve Yoghurt Naturel. Snacks/Sonstiges: Apple, Butter Cake without Icing. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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zane_all's Gewichtsverlauf
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