Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2021
|
74,7 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2057 kcal
|
Fett: 68,50g | Eiw: 156,24g | Kohlh: 200,12g.
Frühstück: Фермер Центр Хлеб Полевой, Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое, Favorit Сыр Сулугуни. Mittagessen: ВкусВилл Сало Белорусское, Фермер-Центр.Рф Хлеб Монастырский Бездрожжевой, Волков Филе Большое Цыплёнка-Бройлера, Окей Чечевица Красная. Abendessen: Олейна Подсолнечное Масло, Зубатка, Магнит Картофель, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Sonstiges: Coffee Like Флет Уайт, Good Food Семечки Подсолнечника, Калина Малина Манго в Шоколаде, Калина Малина Печенье Шоколадное с Черемухой, Кремлина Инжир в Шоколаде . mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anka-piatka's Gewichtsverlauf
|