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Water weight up must come down!
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63,7 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1840 kcal
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Fett: 63,86g | Eiw: 66,31g | Kohlh: 263,09g.
Frühstück: Safeway Cheesecake, Kroger Brown Sugar, Margarine (Regular), Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Southern Home 2% Reduced Fat Milk, Whole Foods Market Stevia, Coffee (Instant Powder), Cocoa Powder, Peanut Butter, Van de Kamp's Crumpets, Bananas. Mittagessen: Pineapple, Calavo Avocado, Cranberry Sauce (Sweetened, Canned), Wonder Enriched White Bread, Turkey Breast Meat. Abendessen: Turnips, Asparagus, Potato, Poultry Gravy, Signature Cafe Homestyle Stuffing, Cranberry Sauce (Sweetened, Canned), Turkey Meat. Snacks/Sonstiges: Tone's Garlic & Herb Seasoning (No Salt No MSG), Air Popped Popcorn. mehr...
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1981 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, exercise routine - 30 Minuten, Walking across town - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Same here keep working on it 😊
06 Apr 21 vom Mitglied: jenny3781
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Fiberoptic's Gewichtsverlauf
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