Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2021
|
78,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1404 kcal
|
Fett: 52,07g | Eiw: 135,24g | Kohlh: 94,77g.
Frühstück: Очень Важная Корова Молоко Отборное 6%, Му-У Молоко 2,5%, Egoiste Кофе Молотый, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Global Village Хренодер, Ароматы Жизни Масло Льняное, Зеленый Лук, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Куриное Филе на Гриле, Гречка Отварная. Abendessen: Global Village Хренодер, Ароматы Жизни Масло Льняное, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Куриное Филе на Гриле. Snacks/Sonstiges: Агуша Творог Детский. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tani_007's Gewichtsverlauf
|