Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2021
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135,2 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 60,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1839 kcal
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Fett: 119,92g | Eiw: 121,86g | Kohlh: 78,06g.
Frühstück: Machaca, Cobram Estate Aceite de Oliva Extra Virgen, Café, Tortillas de Maíz, Huevo. Mittagessen: Cobram Estate Aceite de Oliva Extra Virgen, Limón, Vinagre, Pechuga de Pollo a la Plancha, Manzana Roja, Aguacate, Tomates, Pepino (Pelado), Lechuga. Abendessen: Lala Queso Oaxaca, Gloria Mantequilla sin Sal, Ejotes, Apio, Repollo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tocino, Cebollas, Tomates, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa). Snacks/Sonstiges: Socovic Clorofila, Carnation Leche Evaporada, Café, Brownie Keto. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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gabriela.borsal's Gewichtsverlauf
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