Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2021
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55,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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277 kcal
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Fett: 2,36g | Eiw: 12,47g | Kohlh: 52,79g.
Mittagessen: Arcor Menthoplus, Wok. Abendessen: Hambuerguesas veganas 2, Papa Cocida. Snacks/Sonstiges: Royal Gelatina Ligth, Manzana Verde. mehr...
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1403 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 19 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 41 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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claraguerrico's Gewichtsverlauf
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