Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2021
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61,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1840 kcal
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Fett: 64,47g | Eiw: 96,09g | Kohlh: 209,95g.
Frühstück: Dallmayr Crema D‘Oro Caffé Latte, Erdbeeren, K-Classic High Protein Pudding Schokolade, Gutes Land Vollmilch, TiP Rohkost Salat-Mix, Molenland Noordholland Premiumkäse, Böklunder Gegrillter Kochschinken, Monin Grenadine Sirup, Вафли из творога с бананом. Mittagessen: Filinchen Glutenfrei & Laktosefrei, Sinob Flasty, Pink Lady Äpfel, Aldi Magerquark, Alpro Skyr Style ohne Zucker, Вафли из творога с бананом. Abendessen: Хлеб белый глютенфрай, K-Classic Frischer Schmand, Борщ. Snacks/Sonstiges: Kirschtomaten, Вафли из творога с бананом, Ferrero Ferrero Rocher Eis Classic. mehr...
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Zunahme von 4,1 kg pro Woche
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LenaBetke's Gewichtsverlauf
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