Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
|
58,6 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1234 kcal
|
Fett: 40,22g | Eiw: 57,90g | Kohlh: 157,49g.
Frühstück: Eco Botanica Печенье с Экстрактом Зеленого Чая, Кофе, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Лазовский Кефир 1%. Mittagessen: Спартак Конфеты Шоколадные с Шоколадной Начинкой , Чай, Вареное Яйцо, Рис Отварной, Зеленый Листовой Салат, Дакгомз Продукт Соевый Белковый. Abendessen: Ашан Киви, Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Чай, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Лазовский Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Кофе, Musler Батончик Вишня & Йогурт. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KAATEHbKA's Gewichtsverlauf
|