Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
|
40,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1807 kcal
|
Fett: 41,66g | Eiw: 143,15g | Kohlh: 197,52g.
Frühstück: Яйцо, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Хрустящие Сила Фруктов, Помидоры, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Быстроном Хлеб Чемпион, Яблоко, Bombbar Топпинг Брусника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Mittagessen: Яблоко, Bite Фруктово-Ореховый Батончик Фундук-Морская Соль-Гречишный Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Kultlab Kultbar Шоколад и Орех. Abendessen: ВкусВилл Манго Сушеное, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Яблоко, Банан, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Power Pro Zero Bar, Impulse Конфеты Освежающие без Сахара со Вкусом Яблока. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lososikotusi's Gewichtsverlauf
|