Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
|
88,1 kg
Bisher verloren: 28,3 kg.
Still to go: 28,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1183 kcal
|
Fett: 59,39g | Eiw: 54,60g | Kohlh: 109,85g.
Frühstück: Argeta Паштет Куриный Junior, Окей Бананы, Благо Масло Растительное Рафинированное, Волжаночка Яйцо, Ип Мхитарян Лаваш Фитнес с Зеленью и Горчицей, Prime Star Кофе Американо, Полевское Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Mittagessen: Argeta Паштет Куриный Junior, Наша Маша Биолакт. Abendessen: Окей Бананы, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, One Salat Ананас Свежий. Snacks/Sonstiges: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|