|
Пока буду взвешиваться каждый день, потому что на самом деле этот привес убивает меня🙈
А ещё вчера с телефона странным образом удалились фотки моего обеда, а я очень хотела поделиться своим открытием🤷🏻♀️
|
104,4 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1476 kcal
|
Fett: 68,66g | Eiw: 62,74g | Kohlh: 153,98g.
Frühstück: Вдохновение Вкус Ореховый Мусс, Огурец (с Кожурой), Кофе, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Полюс Патэ Лососевый, Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Президент Сыр Плавленный Ассорти, Картофельное Пюре, Кузбасский Пищекомбинат Люля Кебаб. Abendessen: Vici Снежный Краб (Крабовые Палочки), Гроспирон Кедровый Пломбир, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Ясная Горка Грудка Копченая. Snacks/Sonstiges: Полюс Патэ Лососевый, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
✖️Fat Кирпичик✖️'s Gewichtsverlauf
|