Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2013
73,0 kg Bisher verloren: 13,2 kg.    Still to go: 11,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Dezember 2013:
2825 kcal Fett: 166,48g | Eiw: 91,45g | Kohlh: 241,64g.   Frühstück: Canola Vegetable Oil, Pace Mild Picante Sauce, Mozzarella Cheese, Egg White, Mushrooms, Baby Spinach. Mittagessen: Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, LaRosa's Pizzeria Cheese Calzone. Abendessen: Marie's Creamy Ranch Dressing, Olive Oil, Corn, Celery, Cornish Game Hen (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: Haagen-Dazs Dulce De Leche Ice Cream. mehr...
Zunahme von 1,2 kg pro Woche



     
 

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