Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
|
67,2 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1726 kcal
|
Fett: 75,33g | Eiw: 130,92g | Kohlh: 129,26g.
Frühstück: Лента Хлеб "Сила Злаков" Многозерновой, Донские Традиции Буженина Куриная, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. Mittagessen: Вкусы Мира Туррон с Цельным Миндалем и Фундуком, Вкусы Мира Туррон с Цельным Фундуком и Вишней, Вкусы Мира Туррон с Цельным Миндалем и Апельсиновой Цедрой, Капуста Тушеная с Мясом, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом, Щи. Abendessen: Super Nut Чурчхела Грецкий Орех и Гранат, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
julija02111's Gewichtsverlauf
|