Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2021
|
77,1 kg
Bisher verloren: 30,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
891 kcal
|
Fett: 29,11g | Eiw: 36,57g | Kohlh: 121,45g.
Frühstück: Agua del Grifo, Kiwi, Café Espresso. Mittagessen: Agua del Grifo, Zumo de Limón, Arroz con Pollo. Abendessen: Agua del Grifo, Arroz con Pollo, Zumo de Limón. Snacks/Sonstiges: Hacendado Yogur Sabores 0% 0% con Fruta Piña. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Emilio60's Gewichtsverlauf
|