Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
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48,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 43,27g | Eiw: 92,49g | Kohlh: 132,48g.
Frühstück: Solgar Chewable Vitamin C 500 Mg, Alpro Кокосовое Молоко, Макдоналдс Американо, Solgar Chewable Vitamin C 500 Mg, Monster Black Monster Energy Ultra, Молоко (Цельное Молоко), Bombbar Протеиновый Батончик. Mittagessen: Тыква, Домик в деревне Молоко 3,5%, Борщ Вегетарианский, Язык Говяжий Отварной, Цветная Капуста на Пару, Свекла Вареная, Болгарский Перец. Abendessen: California Gold Nutrition Vitamin C, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Snacks/Sonstiges: Barilla Макароны. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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_Ellizaveta's Gewichtsverlauf
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