Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
|
83,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
767 kcal
|
Fett: 19,52g | Eiw: 50,87g | Kohlh: 106,44g.
Frühstück: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Kamis Зелень Петрушки, 365 Дней Семена Тыквы Очищенные, Образ Жизни Семена Конопли, Семена Льна, Красная Фасоль (Консервированная), Капуста Белокочанная, Свекла Вареная, Яйцо Всмятку, Вкусвилл «Немясо» Котлеты со Вкусом Курочки. Abendessen: Красные Яблоки. Snacks/Sonstiges: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Яблоки (без Кожи), Морковь. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|