Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
|
62,5 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1310 kcal
|
Fett: 64,07g | Eiw: 55,59g | Kohlh: 121,33g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Велком Колбаса Домашняя Куриная , Сыродел Сыр Плавленный Сливочный, Хлеб Черный. Mittagessen: Кубаночка Кукуруза Сладкая, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Вареное Яйцо. Abendessen: Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара, 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль". Snacks/Sonstiges: Chikalab Батончик Мюсли Миндальный с Солёной Карамелью, Славянка Обыкновенное Чудо Десерт-Суфле со Вкусом Пломбира. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
karinamitina's Gewichtsverlauf
|