Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
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60,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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582 kcal
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Fett: 20,10g | Eiw: 39,37g | Kohlh: 50,55g.
Frühstück: Café Expresso. Mittagessen: Lindt Chocolat Noir 85%, Picard Épinards en Branches, Oeuf sur le Plat, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Harry's Pain de Mie Graines et Céréales . Abendessen: Picard Perles de Coco, Boeuf Style Oriental et Soupe de Nouilles de Riz (Vietnamien Pho Bo). Snacks/Sonstiges: Hoegaarden Hoegaarden Rosé. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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becksqua's Gewichtsverlauf
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