Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
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62,2 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 63,84g | Eiw: 41,55g | Kohlh: 108,79g.
Frühstück: Quest Cinnamon Crunch Protein Powder, Granola 4, Fairlife Whole Ultra-Filtered Milk. Mittagessen: Shepherd's Pie with Beef. Abendessen: 100% Maple Syrup, Butter , Fisher Pecan Halves, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Dove Dark Chocolate Eggs. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Nellie 52's Gewichtsverlauf
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