Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
|
75,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1584 kcal
|
Fett: 68,94g | Eiw: 54,53g | Kohlh: 192,45g.
Frühstück: Heavy Cream, President's Choice Hot Cross Buns Extra Raisins. Mittagessen: Arla Havarti Cheese Jalapeno, Compliments Fire Roasted Vegetable Thins, Danone Oikos Greek Yogurt 4%. Abendessen: Costco Broccoli Salad, Apples, Scalloped Potato, Kirkland Signature Spiral Sliced Ham, Cooked Turnip, Cream Of Potato Soup (Canned, Condensed) . Snacks/Sonstiges: Starbucks Salted Caramel Sweet Square, Coconut Cream Pie. mehr...
|
Verlust von 6,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jenibfit's Gewichtsverlauf
|