Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
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60,6 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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566 kcal
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Fett: 17,26g | Eiw: 21,81g | Kohlh: 87,18g.
Frühstück: Sunpride Banana, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Tempe, Terong Balado, Telur Balado, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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nunuyy9's Gewichtsverlauf
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