Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2021
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89,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1820 kcal
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Fett: 80,62g | Eiw: 75,37g | Kohlh: 207,09g.
Frühstück: Milchkaffee, Ziegenkäse, Alpenmark Sandwich-Scheiben, Popp Fleischsalat . Mittagessen: Salatgurke, Frühlingszwiebeln, Brokkoli, Tomaten, Porree, Bautz'ner Fix Tomatensoße. Abendessen: VICI Surimi in Jumbo-Garnelenform in Lake. Snacks/Sonstiges: Snickers Snickers. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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aninesuer's Gewichtsverlauf
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