Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2021
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55,7 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1054 kcal
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Fett: 36,56g | Eiw: 112,35g | Kohlh: 61,83g.
Frühstück: Myprotein 乳清蛋白粉, 全家 大杯熱美式, 水煮蛋, 全家 夯地瓜. Mittagessen: 水煮蛋, 花椰菜, 豬里肉（全塊，瘦肉）. Abendessen: Myprotein 乳清蛋白粉. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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