Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
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137,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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982 kcal
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Fett: 35,44g | Eiw: 63,43g | Kohlh: 104,56g.
Frühstück: Water, Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Abendessen: Cooked Brussels Sprouts (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Water, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Cooked Carrots, Lamb. Snacks/Sonstiges: Apples. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Read your bio. Just started keto a few days ago not with the goal of losing weight but just to feel better energy wise mostly. Good luck to you on your journey :)
07 Apr 21 vom Mitglied: dave12120808
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I agree. And thanks for the support. :)
08 Apr 21 vom Mitglied: artcgirl
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artcgirl's Gewichtsverlauf
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