Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
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94,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 29,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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828 kcal
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Fett: 28,45g | Eiw: 37,48g | Kohlh: 105,20g.
Frühstück: Lacta Chocolate Ao Leite, Manteiga (com Sal). Mittagessen: Carne do Peito de Frango, Cenouras Cozidas, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Farofa. Abendessen: Camil Feijão Preto Cozido, Frango. Snacks/Sonstiges: Suco de Limão, Melancia, Pão de Forma. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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isa.olive's Gewichtsverlauf
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