Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2021
|
54,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1065 kcal
|
Fett: 52,48g | Eiw: 82,76g | Kohlh: 76,72g.
Frühstück: Кофе, Морковный Торт ПП. Mittagessen: Арахис, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Кофе. Abendessen: Завод Алешина Баранка "Чайная", Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Knorr Картошка по-Деревенски. Snacks/Sonstiges: Кефир 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svkovaleva32's Gewichtsverlauf
|