Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2021
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76,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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814 kcal
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Fett: 38,23g | Eiw: 56,71g | Kohlh: 58,72g.
Frühstück: Смак Икра Трески Стерилизованная, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Яйцо, Фасоль Стручковая. Mittagessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Сметана 15%, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Ksusha_Bsk's Gewichtsverlauf
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