Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2021
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73,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 31,45g | Eiw: 124,21g | Kohlh: 118,74g.
Frühstück: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Банан, Протеин, Кофе с Молоком, Творог 0%. Mittagessen: Кондитер Профи Конфеты Фруталина, Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Грецкие Орехи, Окей Груша Конференс, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. Abendessen: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Беляш. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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cheskidova-1988's Gewichtsverlauf
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