Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2021
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136 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 81 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 54,09g | Eiw: 69,58g | Kohlh: 121,07g.
Frühstück: Авида Сметана 10%, Щи с Мясом. Abendessen: Большая Кружка Кефир 2,5%, Авида Сметана 10%, Лапша, Голубец. Snacks/Sonstiges: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Жареная или Запеченная Курица, Лапша, Биокор Наринэ Форте с Инулином, Smartbar Гранола с Орехом и Шоколадом. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Anechka_yaa's Gewichtsverlauf
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