Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
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55,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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894 kcal
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Fett: 27,39g | Eiw: 40,33g | Kohlh: 118,72g.
Frühstück: Pekmez, Haşlanmış Yumurta, Pınar Beyaz Peynir, Wasa Original. Mittagessen: Sütaş Ayran, Bulgur Pilavı, Tavuk Sote. Abendessen: Mercimek Çorbası. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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mutlulukadımlarım's Gewichtsverlauf
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