Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2021
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78,9 kg
Bisher verloren: 29,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1187 kcal
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Fett: 52,06g | Eiw: 72,40g | Kohlh: 108,09g.
Frühstück: Асто Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Ржаные Хлебцы, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Mittagessen: Рыбный Суп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья Жареная, Рис Вареный. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Brandosfera Микс Орехов с Изюмом, Магнит Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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imposya's Gewichtsverlauf
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