Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2021
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59,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1619 kcal
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Fett: 60,76g | Eiw: 103,82g | Kohlh: 165,82g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Abendessen: Лента Сырники Домашние, Красная Цена Сушки Малютка, Халва, Коркунов Конфета, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Лакомка Тульский Пряник, Кофе с Молоком, Банан, Творог 9%. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Greencat001's Gewichtsverlauf
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