Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2021
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72,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2226 kcal
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Fett: 41,26g | Eiw: 108,76g | Kohlh: 325,95g.
Frühstück: Pane Morbido Proteico Esselunga MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO. Mittagessen: Fior di Crackers Equilibrio Esselunga MIO, Fior di Crackers Equilibrio Esselunga MIO, Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Fettine Scelte di Equino Naba Carni MIO, Patate Dolci MIO, Sale MIO. Abendessen: Sale MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO. Snacks/Sonstiges: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Cioccolato Fondente 85% J.D.Gross MIO, Marmellata Santa Rosa Albicocche MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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