Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2014
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69 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1347 kcal
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Fett: 45,91g | Eiw: 103,16g | Kohlh: 130,87g.
Mittagessen: Bacalao al Horno o a la Parrilla, Hacendado Yogur Sabores, Pan Integral, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Abendessen: Uva, Casa Tarradellas Pizza Jamón y Queso, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Snacks/Sonstiges: Polvorón, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche. mehr...
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1971 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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juancarale's Gewichtsverlauf
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