Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2021
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75,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1432 kcal
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Fett: 37,17g | Eiw: 62,27g | Kohlh: 223,82g.
Frühstück: 2% Fat Milk, Kellogg's Raisin Bran. Mittagessen: Split Pea and Ham Soup, Danone Oikos Greek Yogurt 4%. Abendessen: Roll, Split Pea and Ham Soup, Brown Sugar , Apple, Cooked Turnip. Snacks/Sonstiges: Starbucks Salted Caramel Sweet Square, Rhubarb Pie (One Crust). mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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jenibfit's Gewichtsverlauf
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